🥰 옥이네 전원일기 (보현산댐 옥이네)♡♡

햇생강이 나왔다 생강이 따뜻한 성질을 가져 겨울차로 좋다는 생각에 10키로를 구입하여 발효액도 담그고 서방님 좋아하는 담금주도 조금 담갔다 생강발효액은 액과 건지 모두 활용성이 높은 발효작물이다.

차의 방향제로 좋은 모과 겨울철 목감기예방에 좋은 모과 관절에도 좋다는 모과를 20키로 발효액을 담갔다 깨끗이 씻고 썰고 씨앗을 떨어내고.. 정성이 들어간만큼 효과 만땅인 발효액이다. 1. 모과는 향과 영양이 풍부해 건강에 아주 좋다. 특히 요즘 같은 환절기에는 감기 예방과 피로 ..

구지뽕열매는 비타민이 풍부하고 칼슘, 식이섬유 등 몸에 좋은 영양소와 생리 활성 물질이 풍부하다고 한다. 또 염증 억제 효과가 있어 위염이나 위계양 등 몸의 염증으로 인한 질병 예방에도 효과가 아주 좋다고 한다. 우리나라 4대 항암 약초로 소개될 만큼 좋은 약초이자 식품으로 각..

아침일찍 산행을 다녀오신 서방님 야생 산머루를 따오셨다 산머루를 보는것 만으로 휠링이 된다는 분 천상 촌 0 이시다 산머루를 정리하여 효소 발효액을 담고 산머루 주도 담갔다 <산머루의 효능 > 동의보감에는 "뼈마디가 쑤시고 저리는병(습비(濕痺))과 임질을 치료하고 오줌이 잘..

탱자가 노랗게 익어가고 있다 이웃담을 쌓지 않고 탱자를 심어 가시로 넘어오지 못하게 그럼에도 노란 향내가 진동을 한다 탱자의 효능 ​비타민 C, 칼륨이 풍부한 탱자는 겨울철 걸리기 쉬운 감기에 효과적이며​ 탱자에 설탕을 넣어 숙성시켜 액기스로 먹으면 기침에 좋다고 합니..

언양 가지산에 올랐다가 어디에서던지 꿋꿋이 자생하고 있는 질경이를 캐오셨다 계곡 흐르는 물에 뿌리까지 깨끗이 씻어 물을 머금은 질경이는 신선자체다 온순한 성질에 간에 좋다는 질경이 작년에 담구어 놓은것도 한단지에 잘 익어가고 있는데 올해 새로 한단지에 채곡채곡 쌓여있다..

방학을 보내고 있다 정말 혼자서 쉬는것처럼 집안을 청소하고 커피한잔하고 음악을 들으며 하루를 시작한다 이제까지 27년을 직장생활을 하니 이런 생활도 새삼 감사하게 느껴진다 물론 퇴직을 하면 이런 생활이 많이 기다리고 있다고 한다 그래서 퇴직을 늦게 하라고... 집안 이구석 저..

아파트 사이로 둥그런 보름달이 떠올랐다 행운을 주는 불루문이라 그런가 아파트 사이로 보이는 보름달이 더욱 환하다

여주가 줄기를 타고 올라간다 지줏대를 쭉 이어주고 그 사이 줄로이어주었더니 여주가 줄기를 타고 올라간다 노~~란 꽃이 피고 드디어 열매가 열렸다 여주다!!!

아까운 뽕잎을 버리기 아까워 한 잎 한잎 따서 씻었다 어제 저녁 우리집에는 뽕잎의 구수한 냄새가 진동을 한다 한 번 덖었을 뿐인데..