토복령

집 뒷산에 조금 오르더니

토복령을 캔다고 하신다

망개나무 뿌리라고 알려진 토복령은

1.중금속을 배출하는 해독작용

2.사포닌의 일종이 다량 들어있어 혈관청소를 하며

3.소변배출에도 좋아 이뇨작용이 있고

4.암세포를 억제하는 힘이있고

5.항염 소염작용이 있어 관절과 골다공증에 좋으며

6.디오스게닌 성분이 여성건강과 남성건강에 모두 좋으며

7.다이어트에도 효과이있음

몸에 좋다고 과유불급하면 안되겠지

토복령을 차로 끓여서 하루에 세번 정도 먹으면 좋다고 한다

아님 토복령을 담금주로 만들면 더욱 좋으리라~~

 

 

 

 

 

토복령