둥글레 캐기

둥글레를 캐서 담금주를 하신다는 서방님 말씀을 뒤로하고

 흙을 털고 잔뿌리도 털어내고

씻어서 말려서 어제 드디어 덖어서 차를 만들었다

생각보다 많이 나오진 않았는데

반은 아들 회사에서 먹으라고 담아주고

반은 서방님 직장에서 드시라고 담아주었다

오늘같은 날 따스하게 드시기 좋은 둥글레차

건강을 기원합니다.

둥글레차의 효능

1. 둥글레차는 당뇨병을 완화시키는데 도움이 됩니다.

체내의 혈당수치를 낮춰주므로 꾸준히 드시면 당뇨병 예방과 치료에 효과가 좋습니다.

2. 둥글레차는 신진대사를 활발하게 하여 수족냉증이 있으신 분들이

드신다면 혈액순환을 도와 손발절임을 완화시켜 줍니다.

3. 둥글레차는 탄력있고 맑은 피부를 유지하는데 효과가 좋습니다.

피부노화의 주범인 활성산소를 제거해주는 항산화 작용을 하여 몸속 노폐물을 제거하여 줍니다.

4. 둥글레차는 혈압상승을 막고 혈압을 정상수치로 내려주는 효과가 있으므로

혈관계질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

5. 둥글레차는 뇌의 긴장을 풀어주어 불면증을 해소시켜주어

깊은 숙면을 하는데 도움이 됩니다

 

 

 

둥글레