밤 발효액 담그기

언양 다개에서 밤을 따왔다

저울에 올려보니 7키로

작년에도 7키로 담금했는데

올해도 운이  좋아 발효액을 담글수 있어

서방님 얼굴에 함박웃음이 번졌다

 

<<< 밤 발효액 효능 >>>

 

1. 발육성장 : 밤에는 다양한 영양소가 많아 성장발육에 도움이 된다.

2.설사 배탈 치유 : 밤을 불에 구워서 먹으면 냉한 속이 따뜻해져서 설사나 배탈에 탁월한 효과.

3.신장강화 : 밤은 이뇨작용에 효과적

4.하체건강 튼실 : 하체가 부실한 아이들에게 껍질을 벗긴 밤을 두충과 함께 달여 먹으면 다리에 힘이 생긴다고함

5.피로회복 : 밤에 다량 함유되있는 영양소는 피로회복에 도움이 됨.

6. 위장 기능 촉진 : 밤에 있는 과당은 위장을 튼튼하게 해주는 효능이 있음

7. 피부미용 : 밤은 비타민B1이 대량 함유되어 있는데 피부를 윤기있게  가꿔주며  노화방지에 도움을 줌